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わくわくの種は​みんなのわくわくを共有する場所。

五感を開き、身体の声に耳を傾けて。

​私のわくわくの種、みつけよう！

​Youtube動画第3弾！

​【 予約受付中 】

​・2025/7/1～　キレイの習慣・朝/夜
・2025/7/1～　ベリーの習慣
​・2025/7/9　食養菜の会
​・2025/7/16～　ベリーの身体作り
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​ベリーダンス

自宅サロンや外部スタジオにて

＊グループレッスン

＊プライベート

＊出張​​etc.

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​オ ン ラ イ ン
Facebookライブ配信
Zoomレッスン​
​カードセッション
フミナの台所​
​イ ベ ン ト

身体を整える食養菜を中心に、毎日食べたい簡単料理のご紹介

ユニオミスティカードとオイルを使った、ココロとカラダに優しく向き合うセッション。​

「心と身体がわくわくする」をテーマに様々なイベント開催。

デイタイムベリーダンス
​ベリーダンス定期レッスン（外部スタジオ）
​たまプラーザ ココソレイユ
​毎週金曜10:10-11:10、11:30-12:30
たまプラーザ・あざみ野駅から徒歩８分
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キレイの習慣・朝

2025/7月～10月 6:10-6:30

Facebookライブ配信

毎朝の目覚めすっきり、全身伸びて

​キレイになるストレッチの習慣

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キレイの習慣・夜

2025/7月～10月 21:40-22:00

Facebookライブ配信

一日の疲れを毎日リセット、

​身体に向き合うセルフケア習慣

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ベリーの習慣

2025/7月～10月 8:30-8:50

​Facebook​ライブ配信

毎日コツコツ積み重ねて基礎力アップ

​ベリーダンスの基礎練習

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食養菜の会

2025/7/9（水） 10:40-13:00

​わくわくの種（東京都町田市）

シンプルな野菜と調味料で作る

​身体を整えるごはん作りの会

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ベリーダンスの身体作り

毎週水曜 13:00-14:30　7/16～

わくわくの種（東京都町田市）

ベリーダンサーの身体作りを目的とした

ストレッチやベリーダンス

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初めての即興

2025/7/23（水）10:30-12:00

​わくわくの種（東京都町田市）

初めて即興スタイル（FCBD）に触れる

​方のための基礎練習

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